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Qual a diferença entre a temperatura real e a sensação térmica?

Publicada por Julia Reis em 10/06/2025
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Sabe aquele dia em que o termômetro marca 33°C, mas você sente como se estivesse em um forno? Ou, no inverno, quando a sensação de frio parece maior do que o número mostrado? Isso acontece porque a temperatura que o termômetro registra nem sempre traduz o que nosso corpo realmente sente. 

É aí que entra a chamada sensação térmica, uma medida que considera outros fatores além da temperatura do ar para mostrar como o corpo percebe o clima. 

A imagem ilustra uma forma de se medir a temperatura do ambiente, a qual é tratada neste artigo
Qual a diferença entre a temperatura real e a sensação térmica?

 

O que é temperatura real? 

A temperatura real é o valor registrado por instrumentos meteorológicos padronizados, como os termômetros de mercúrio, termômetros digitais e os termômetros de máxima e mínima. Esse número representa o grau de agitação das moléculas do ar — quanto mais agitadas, mais calor está presente no ambiente. 

Mas para garantir uma medição fiel e comparável entre regiões, é importante que a leitura da temperatura siga regras internacionais. Seguindo o manual publicado pela Organização Meteorológica Mundial (OMM) os termômetros devem estar: 

  • A 1,5 metro do solo (altura padrão recomendada); 
  • Protegidos da radiação solar direta, geralmente dentro de abrigos meteorológicos chamados de Abrigos de Stevenson — pequenas casinhas de madeira pintadas de branco, com venezianas, que permitem a circulação do ar sem interferência do sol; 
  • Instalados em áreas gramadas, longe de superfícies que acumulam calor, como asfalto e concreto. 

Esses cuidados são essenciais para que a temperatura registrada represente o ar ambiente e não sofra interferência de fontes de calor externas. 

Por isso, a temperatura real informada nas previsões oficiais muitas vezes é diferente da que vemos no termômetro do carro ou no celular exposto ao sol. A diferença pode chegar a vários graus! 

 

O que é sensação térmica? 

A sensação térmica, também conhecida como temperatura aparente, é uma estimativa de como o corpo humano percebe a temperatura. Ela leva em conta a umidade relativa do ar e a velocidade do vento, dois fatores que influenciam diretamente na forma como sentimos calor ou frio. 

Por exemplo, em dias quentes com alta umidade, o suor que nosso corpo produz para se refrescar evapora com dificuldade. Isso faz com que a sensação de calor seja maior do que a temperatura marcada no termômetro. Já em dias frios e ventosos, o vento pode aumentar a perda de calor do corpo, fazendo com que o frio pareça mais intenso. 

 

Por que a umidade e o vento fazem tanta diferença? 

Umidade do ar 

A umidade indica a quantidade de vapor d’água presente no ar. Quando está muito alta, dificulta a evaporação do suor, que é o principal mecanismo do corpo para se refrescar, aumentando a sensação de calor. Já em dias frios, a umidade ajuda a conduzir o calor do corpo para o ambiente, intensificando o frio sentido. 

Velocidade do vento 

O vento age como um agente que “rouba” o calor do corpo. Quanto mais forte ele sopra, maior é a perda de calor, o que pode aumentar a sensação de frio. Em dias quentes, a presença de vento pode aliviar o calor, tornando o ambiente mais confortável. 

 

Como é calculada a sensação térmica? 

Diferentemente da temperatura real, a sensação térmica é calculada por fórmulas que consideram a temperatura do ar, a umidade e o vento. Por exemplo, quando o termômetro marca 42°C e a umidade está em 38%, a sensação térmica pode ultrapassar os 50°C, tornando o calor muito mais incômodo. 

Além disso, fatores como a exposição direta ao sol podem aumentar ainda mais essa percepção, fazendo com que o corpo sinta temperaturas superiores às indicadas pelos instrumentos. 

 

Por que entender a sensação térmica é importante? 

Compreender a diferença entre temperatura real e sensação térmica ajuda você a se preparar melhor para o dia. Seja para escolher a roupa adequada, planejar atividades ao ar livre ou mesmo para cuidar da saúde, estar atento a esses detalhes faz toda a diferença. 

Aqui, o acesso a informações precisas e em tempo real faz toda a diferença. A Clima Ao Vivo oferece previsões atualizadas, imagens ao vivo e alertas meteorológicos para que você saiba exatamente como está o clima na sua região, não apenas os números, mas o que realmente importa para o seu conforto e segurança. 

 

A temperatura mostrada pelo termômetro é apenas uma parte do cenário. A sensação térmica revela como o corpo humano percebe o clima, considerando fatores como umidade e vento. Ficar atento a essas diferenças ajuda a tomar decisões mais acertadas no dia a dia. 

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