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Onde vai ter chuva forte, pancadas de chuva rápidas, temporais, calor, baixa umidade do ar? Confira abaixo os alertas do tempo para esta segunda-feira (14), segundo dados da Climatempo:
Chuva forte
- Cuiabá/MS
- Palmas/TO
- Manaus/AM
- Goiânia/GO
- Brasília/DF
- Rio Branco/AC
- Porto Velho/RO
Temporais
- Acre
- Piauí
- Goiás
- Amazonas
- Rondônia
- Tocantins
- Pará (sul)
- Mato Grosso
- Bahia (oeste)
- Maranhão (sul)
- Goiás (centro-sul)
- Espírito Santo (centro-sul)
- Minas Gerais (norte e noroeste)
Sol com alguns períodos de chuva fraca e rápida
- Nordeste (litoral)
Nuvens carregadas, chuvas fracas e rápidas a qualquer hora do dia
- Paraná
- São Paulo
- Santa Catarina (leste)
Temperaturas altas, calor, ar seco e quente
- Paraná (oeste)
- São Paulo (oeste)
- Rio Grande do Sul
- Mato Grosso do Sul
- Santa Catarina (interior)
Ressaca e ondas de até 2m de altura*
- Rio Grande do sul (litoral)
*Um ciclone extratropical está atuando na costa sul do Atlântico, entre a Argentina e o Rio Grande do Sul.
Umidade abaixo de 30% em algumas horas do dia*
- Paraná (oeste)
- Mato Grosso do Sul (sul)
- Rio Grande do Sul (oeste)
*Recomendações: Lembrando que a Organização Mundial de Saúde (OMS) alerta que o índice de umidade ideal, que não causa danos ao ser humano, deve variar entre 50% e 80%. É por isso que, quando os níveis estão entre 20% e 30%, as regiões entram em estado de atenção. Confira algumas recomendações:
- Hidrate a pele;
- Use roupas leves;
- Se necessário lave, o nariz com soro fisiológico;
- Mantenha-se hidratado, principalmente crianças e idosos;
- Pratique atividades físicas antes das 10:00h e após às 17:00h;
- Prefira refeições leves, adicionando ao cardápio frutas e verduras;
- Quando houver sol, utilize guarda-chuva ou sombrinha para se proteger dos raios solares.
Chuva em Minas Gerais
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